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熬夜的危害男人生理_熬夜的危害男人

时间： 2023-05-13 22:49:53 来源：互联网

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1、病情分析：经常熬夜的男性朋友会引起内分泌失调，免疫力下降，失眠多梦，多汗，脱发，腰膝酸软等临床表现，甚至可能引起阳痿、早泄、阳痿等。

2、建议患者多注意休息，不要熬夜。

3、保证充足的睡眠，注意饮食。

4、经常熬夜的男性朋友建议多吃干果，多喝豆制品和奶制品，多吃蔬菜水果，不要喝太多咖啡、浓茶、碳酸饮料提神，以免造成体力透支。

5、造成免疫力低下或者引发其他疾病。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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